Google fit vs samsung helse: noe som er bedre til kondisjonstrening

Android- og iOS-økosystemene er fylt med et hav av apper rundt egnethetssporingsmuligheter. De nevnte nevnelsene er Runtastic, MyFitnessPal, Swortkit, Runkeeper og mer. Nesten alle av dem er betalte eller har et abonnement. Det er da du vil prøve de grunnleggende først.

Apple har en utmerket Health-app og integreres fint med Apple Watch-serien. Ikke bare det, selskapet dobler ned innsatsen for kondisjonstrening i de kommende produktene.

For Android-verdenen er det hovedsakelig to valg - nylig redesignet Google Fit eller Samsung Health-appen, hvis du vil være i Samsungs økosystem.

Begge appene har flere helsesporingsfunksjoner, og er forskjellige på flere sider. I dette innlegget vil vi sammenligne både Google Fit og Samsung Health på forskjellige egenskaper.

Appstørrelse

Google Fit-appstørrelsen varierer med enhetene, men på min Pixel XL har den ca. 20 MB plass. Samsung Health-appen tar 72 MB plass som er nesten 3, 5 ganger ganger med Google Fit.

Last ned Google Fit

Last ned Samsung Health

Også på

Headspace vs Insight Timer: Hvilken meditasjonsapp bør du velge

Brukergrensesnitt

Både Google Fit og Samsung Health fikk en ansiktsløftning med den nylige redesignen. Samsung og Google ser ut til å ha fulgt den samme filosofien her. Begge appene har den nederste menylinjen og mye hvit bakgrunn på hovedsiden.

Googles tilnærming er imidlertid enkel. Hjemmesiden viser profilbildet med dagens data på bunnen. Det innebærer antall trekk, trinn, kalorier og kilometer for den aktuelle dagen.

Du kan også se hjertefrekvensen (Hvis enheten din støtter den), vektdiagram og legge til en aktivitet gjennom '+' -ikonet nederst til høyre. Et område der Fit kan forbedre seg, er bruk av plass. Mange områder er bortkastet av bare et profilbilde med trinndata.

Samsung viser et stort motivasjonsbanner med nyhetsartikler foran. Trinndataene med gjeldende ukes trender vises nederst. Du kan få tilgang til alle helsedataene dine som vekt, hjertefrekvens, vanninntak, gulvetelling, sovevaner og stressnivå fra selve hjemmesiden.

Appen følger nå Samsungs One UI-retningslinjer med avrundede hjørner. Jeg liker Samsungs tilnærming her, da hovedinnholdet er pent presentert rett på startskjermen uten unødvendige sveiper.

Fanen Oppdag lar deg lese de populære helserelaterte artiklene på ditt nasjonale språk.

Korsplatform og bærbar støtte

Google Fit er tilgjengelig på alle Android-smarttelefoner. Uansett hvilken modell du velger, vil appdataene følge deg. Bare logg på med Google-kontoen din og synkroniser dataene dine.

Samsung Health var bare begrenset til Samsung-enheter, men selskapet gjorde noen av sine tjenester tilgjengelige for massene. Du trenger imidlertid en Samsung-konto for å få tilgang til dataene.

Last ned Samsung Health for iPhone

Når vi snakker om wearables, er Google Fit tilgjengelig på alle Wear OS-enheter. Med en ny redesign av plattformen er Fit-dataene bare et sveip unna på alle Android-klokker.

Som forventet er Samsung Health tilgjengelig på alle Galaxy / Gear smartklokker. De nylige dataene antyder at Samsungs slitasjeøkosystem ligger langt foran Googles Wear OS.

Også på

4 apper som hjelper deg med å holde deg rolig og avslappet

Egenskaper for kondisjonstrening

Som standard sporer Google hvert trekk av deg i bakgrunnen. Den nylige makeoveren bringer noe som heter Hearts-poeng, som motiverer deg til å utføre aktiviteten i et raskere tempo.

På hjemmesiden kan du se bevegelser, trinn, forbrente kalorier, hjertepunkter og kilometer. Trykk på et hvilket som helst element og få tilgang til de respektive dataene i detaljer.

Bildet nedenfor viser for eksempel at Google automatisk har sporet min sykkeltur på morgen og kveld med nøyaktige tids- og rutedata med Google Maps-integrasjon. Som vanlig kan du se de ukentlige og månedlige kartdataene fra menyen over.

Bortsett fra det kan du også legge til blodtrykk, vekt og all aktivitet inkludert sportslek, turgåing, fotturer, dykking, etc. i journalen. Trykk på alternativet '+' og velg riktig meny.

Appen lar deg også spore treningen. Du kan velge mellom flere alternativer og starte tidtakeren.

Bildet nedenfor viser gangaktiviteten med kartdata, og den vil gjensidig legge til kalorier og kilometerdata i journalen.

Samsung har lagt til en pakket appen med mange funksjoner. Som standard sporer appen treningsdata, aktiv tid, antall etasjer klatret og søvndata. Du kan sjekke pulsen og stressnivået manuelt, og også legge til vekt og vanninntak på dagen.

Trykk på hvilken som helst widget, og den vil gi deg en detaljert analyse av aktiviteten med kakediagrammer og grafer. Du kan for eksempel stille inn leggetid og våkne tid i søvnmenyen og la appen varsle deg om sovetid og våkne tid.

Fanen Sammen lar deg utfordre vennene dine til enhver aktivitet. I likhet med Heart-poeng i Google Fit, gir Samsung Heath belønning deg med forskjellige merker.

Sporingsnøyaktighet

Nøyaktighet er det viktigste aspektet av enhver treningssporingsapp. Og jeg er glad for å kunne rapportere at begge appene presterte som forventet i de begrensede to ukers bruken min. Det er imidlertid et par observasjoner.

Fit-appen avsluttet ofte sykkelaktiviteten min da jeg gikk et pause i et minutt eller to for påfylling av drivstoff (nipper til en sportsdrikk). Appen teller sporingsaktiviteten to ganger for en enkelt rute. Kartens nøyaktighet var imidlertid på poeng.

Samsungs Health-app tok bussturen min som en gangaktivitet og telte den totale avstanden i gangaktiviteten. Med sovende data, når jeg våknet for å sjekke telefonen min i knapt et øyeblikk, registrerte appen den som en vekker og avsluttet sovetiden.

Kort sagt, begge appene sliter med å oppdage aktivitetene riktig og er prisgitt sensorer for å registrere dataene. Så du får nesten nøyaktige data og ikke en nøyaktig.

Også på

#Fitness

Klikk her for å se siden om fitnessartikler

Hvilken bør du bruke?

Ærlig talt, hvis du bor i Samsungs økosystem, må du ikke se lenger og holde deg til standardalternativet. Appen er fylt med en mengde helsesporingsalternativer, og overraskende nok jobbet de fleste av dem nøyaktig i testingen min. Appen er også tilgjengelig for alle Android-smarttelefoner.

Kjøpe

Samsung Galaxy Watch (46mm)

Kjøp Samsung Galaxy Watch (46mm) på Amazon hvis du ikke har kjøpt denne kule smartklokken ennå.

Google Fit tar en sak når du vil bruke smartklokken Wear OS. Bruk smartklokker har også forskjellige alternativer å velge mellom, fordi dusinvis av produsenter produserer slitasjebaserte enheter.

Neste opp: I likhet med fitness-sporing er Play Store fylt med meditasjonsapper, og to av de beste alternativene er Headspace og Calm. Sjekk innlegget nedenfor for å se hvilken app som er best for meditasjon.