Elias's ryggoperasjon
Undersøkelser har vist at folk som bruker mye tid på å sitte foran skjermen, har stor risiko for alvorlige helseproblemer. Jeg, å være forfatter, må tilbringe tid med å stirre på skjermen min. Så, dette faktum til tider bekymrer meg. Med det sagt; datamaskiner har blitt viktige for våre liv, og så er det umulig å dumpe dem eller ikke bruke dem. Hvordan kan man unngå ryggsmerter, angst og søvnløshet og øyeøvelser forårsaket på grunn av lange timer med å stirre på datamaskiner.
De fleste av dere vil anbefale å trene regelmessig eller ta tvunget pauser regelmessig - men hvor mange av oss virkelig gjør det !? Så hvorfor ikke la datamaskinen minde oss og tvinge oss til å ta en pause hver eneste gang? Det kan hjelpe oss mye. Og hva om vi har et gratis verktøy for hånden som minner oss om å ta slike korte, men trengte bryter med jevne mellomrom? Breaker ved DDV gjør dette alt for deg. Vi har allerede dekket WorkRave tidligere, nå la oss se på dette freeware.
DDV Breaker er et program som forteller deg når det er på tide for deg å ta en pause fra jobben. Å ta en pause en gang imellom, kan hjelpe deg i stor grad. Hvordan? Det kan bedre humøret som igjen kan hjelpe deg å være produktiv mens du arbeider. Dessuten kan det hindre deg i å få skoliose, karpaltunnelsyndrom og andre "sitterelaterte" sykdommer.
DDV Breaker er hovedsakelig ment for de som jobber hardt på datamaskiner og har en tendens til å glemme å ta pause i arbeidstiden. Programmet er utstyrt med to timere, en for arbeidstiden og den andre for din pause tid.
Når arbeidstiden er fullført, kunngjør Breaker deg og starter pause timeren. Og når pause er over, informerer den deg om å komme tilbake til jobb. Interessant, er det ikke? Vær oppmerksom på at du må spesifisere bruddmønster ved å skrive inn arbeidstimer og bryte tidsintervall. Verktøyet er fleksibelt og kan tilpasses til å løkke et bestemt antall ganger eller endre timere basert på et mønster. Klikk på "Lukk" starter neste arbeidstimer i sløyfen.
Slik bruker du DDV-bryteren?
- Last ned programmet her og installer programmet
- Når programmet er ferdig, ligger programmet i Systemskuffen som et ikon klar til å vises hver gang du svinger over det (ikon).
DDV Breaker er tilgjengelig på flere språk (brasiliansk portugisisk, fransk og rumensk) og er kompatibel med Windows 10, Windows 8, Windows 7, Windows Vista og Windows XP. Du må kanskje sjekke ut disse to innleggene:
Eyes Relax slår deg til å slappe av mens du bruker datamaskinen
- 5 helseproblemer, hver over 40 datamaskin bruker bør være oppmerksom på!
- Bruk din Windows-datamaskin på en bedre måte!
Brukere trenger ikke å fjerne MacBook fra sine poser lenger, takket være nye "checkpoint-friendly" laptop-poser. Det er et problem å fjerne bærbare datamaskiner og plassere dem i skuffer, slik at disse posene lar røntgenapparater skjerme bærbare datamaskiner fra innsiden poser. Posene er designet med retningslinjer gitt av TSA, som ønsker en klar visning av den bærbare datamaskinen gjennom posen.
TSA sertifiserer ikke offisielt poser, men det har satt noen grunnleggende regler som kan ses på sitt nettsted.
Vi tar en pause fra (mest) dårlige økonomiske nyheter denne uken. Å, det er ikke at uken var uten den typen nyheter, vi trenger bare en pause, og vi finner at våre trofaste lesere gjør det også. Den eneste nikkingen i den retningen er mot Kina, hvor Lenovo hadde en ledelse som skjelter midt i sin fallende formue. Fortsett å lese, fordi et par nye lønnsundersøkelser slo opp oppmuntrende notater. Rykter, svindel, psykedeliske stoffer, og overgangen til DTV - vi liker ikke når regjeringen messer me
1. Google tilbyr verktøy for å la deg spore venners bevegelser og personvernsgruppesamtaler Latitude en "fare" for sikkerhet: En Google-posisjonsbasert "funksjon" som heter Latitude har personvernfokuserte grupper opprørt, med hurtige innvendinger uttrykt for søkemonolitten plasseringsdata lett tilgjengelig. Selv om det kan være bra å spore hvor barna, eller ansatte, er og bruker det, må du registrere deg. Personvernsforvaltere hevet alle slags bekymringer, inkludert muligheten for at stalkers v
Tilbake i 2003-4 hadde jeg et treningsfirma som også solgte og reparerte datamaskiner. Datamaskiner, på det tidspunktet, var stort sett desktops - lett å åpne og gjøre hva du vil. Selvfølgelig var også merkede datamaskiner der - med en advarsel:
Å åPne tetningen vil ugyldiggjøre garantien