Android

Bruk to tommer for å unngå RSI når teksting, sier studie

Nespresso Lattissima+: Directions for Use

Nespresso Lattissima+: Directions for Use
Anonim

Overdreven bruk av mobilmeldingsservice kan føre til gjentatt belastningsskade (RSI), men det finnes måter å unngå det, ifølge en forsker ved Göteborgs universitet i Sverige

Heavy textters bør bruke begge tommelen for å unngå smerte i hånd, arm eller nakke, ifølge ergonomen Ewa Gustafsson, som gjennomførte studien.

Hun anbefaler også å sitte oppreist med støtte for både bak og underarm mens teksting, og varierende holdning. Andre tips er å skrive sakte og ta pauser når du skriver mange og lange meldinger, ifølge studien.

[Videre lesing: De beste Android-telefonene for hvert budsjett.]

Mange av tingene som brukerne bør tenke på for å kunne skrive tekst trygt, er de samme som når de skriver på et tastatur. De fleste er klar over farene ved å sitte på PC hele dagen, men det er svært manglende bevissthet når det gjelder teksting med små tastaturer, sier Gustafsson.

56 unge voksne deltok i studien, som er en del av doktorgradsavhandling kalt "Fysisk eksponering, muskuloskeletale symptomer og holdninger knyttet til IKT-bruk."