4 måter å overføre løp fra runkeeper til strava

Jeg begynte nylig å trene. Og i stedet for å løpe på tredemøllene, foretrekker jeg utendørs i friluft og bedre natur. Riktignok er jeg ikke en vanlig, men tror jeg kommer dit, eller så liker jeg å fortelle meg selv og alle som hører på meg.

Som alle andre undersøkte jeg og lastet ned en håndfull apper fordi jeg liker databasert fremdriftssporing. Etter å ha prøvd Nike Run Club en stund, bestemte jeg meg for å prøve RunKeeper og Strava og syntes sistnevnte var et bedre alternativ. Så, jeg fant noen apper som kan overføre kjøringer fra RunKeeper til Strava.

Hvis du har brukt RunKeeper en stund, vil du ha ganske mange prestasjoner å vise frem. Så når du prøver Strava, vil du ikke legge igjen alt det harde arbeidet. Tross alt svetter du for det. En av appene nedenfor vil hjelpe deg med å overføre data enkelt og innen få minutter.

La oss begynne.

Forutsetninger

Hvis du går appens vei, trenger du RunKeeper og Strava passord. De fleste bruker sosiale mediekontoer som Google eller Facebook for å registrere seg, men dataoverføringsappene trenger et passord for å få forbindelse med serverne, og passordet til Google-kontoen din fungerer ikke. Åpne RunKeeper på mobilen eller skrivebordet ditt, klikk på Logg inn og velg Glemt passord for å motta en e-post. Tilbakestill passordet ditt ved å bruke lenken i den e-posten.

Gjenta samme prosess for Strava også. Legg merke til disse passordene et sted som er nyttige, og gå videre til neste punkt.

Også på

Hvordan overføre løp fra Nike + til Strava

1. Eksporter direkte

Strava og RunKeeper har import- og eksportalternativer som du kan bruke til å lage en zip-fil. Merk at du bare kan importere opptil 25 løp i Strava om gangen i denne metoden. Hvis du har betydelig flere løp, kan du gå for en app nedenfor.

For å starte direkte eksport åpner du RunKeeper i nettleseren din og velger Kontoinnstillinger under Innstillinger-ikonet.

Velg Eksporter data fra venstre meny, så finner du to alternativer. Du må velge den første (Eksporter aktivitetsdato) og oppgi et datoperiode for å laste ned den nødvendige filen.

Når du har valgt et datoperiode og klikket på Eksporter data, vises en ny nedlastningsknapp. Du vet hva du skal gjøre nå.

Merk: Du kan ikke legge til kjøreoppføringer som ble opprettet manuelt i RunKeeper i Strava av en eller annen grunn. Det er heller ingen støtte for CSV i Strava ennå. Det er de 25 oppføringene per opplastingsgrense som nevnt tidligere.

Logg på Strava-kontoen din og velg Last opp aktivitet under menyikonet '+'.

Velg File-alternativ fra venstre meny her. Pakk nå ut mappen du tidligere har lastet ned fra RunKeeper, og last opp.GPX-filene her.

Fordi hver app som kjører fungerer annerledes, vil du se et alternativ for å redigere kjøringen før Strava legger dem til på kontoen din. Blant parametrene er navn, beskrivelse, løpstype, skoenavn og personvernkontroller.

Sjekk dataene dine på Strava-appen nå. I mitt tilfelle ble alle kjørene importert nøyaktig, og ingen feil ble funnet.

2. Synkroniser sporene mine

Mens den direkte metoden fungerer, er grensen på 25 kjøringer per opplasting veldig irriterende. Sync My Tracks er en Android-app som kommer i to smaker. Gratisversjonen lar deg overføre 40 løp fra RunKeeper til Strava mens den betalte versjonen fjerner denne grensen og lar deg overføre andre beregninger pluss at alle data synkroniseres i mange apper.

For å begynne, åpne appen og velg RunKeeper fra rullegardinmenyen. Skriv inn påloggingsdetaljene dine og gjenta samme prosess for Strava.

Dataene som ble overført fra RunKeeper til Strava var nøyaktige uten feil.

Jeg sammenlignet et par renn og fant dem være nøyaktige. Pro-versjonen koster $ 3, 49 og fjerner annonser, overføringsgrense og lar deg velge aktiviteter basert på datoer.

Last ned Sync My Tracks

Også på

Topp 10 gratis kjørende apper for Android som vil hjelpe deg å kaste de ekstra pundene

3. Tapiriik Sync

Tapiriik er en annen Android-app for overføring av kjøringer. Åpne Tapiriik Sync og trykk på RunKeeper først for å logge på. I motsetning til noen andre apper, trenger du ikke et passord, men kan bruke din sosiale mediekonto for å logge på.

Gjenta den samme prosessen for Strava nå og logg på kontoen din. Hvis sosial innlogging ikke fungerer, som noen brukere har delt, kan du alltid bruke ID og passord.

Trykk nå på Synkronisering-knappen for å starte prosessen. Du skal se ikonet bevege seg i sirkler nå. I likhet med Sync My Tracks lar Tapiriik Sync deg synkronisere løpene dine med mange apper som kjører. Igjen ble integriteten til de overførte dataene opprettholdt.

Appen er gratis å bruke og uten annonser, og de har også en web-app som du kan bruke i nettleseren din.

Last ned Tapiriik Sync

4. RunGap

Den siste appen på listen er for iOS-brukere. RunGap fungerer med så mange som 25 kjørende apper og fungerer like feilfritt om ikke mer. Du kjenner prosessen nå. Åpne appen og velg Kontoer og innstillinger fra menyen.

Velg RunKeeper fra listen og logg deg på med ID og passord. Gjør nå det samme for Strava.

Importen og synkroniseringen vil begynne umiddelbart, og appen var så rask at det ble gjort før jeg kunne ta et skjermbilde. Enten det, eller så var jeg ikke oppmerksom. Du finner alle aktivitetene dine i RunGap under fanen Aktiviteter.

RunGap er gratis å bruke uten annonser og fungerer utrolig bra. Du kan også se løpene dine rett innenfor RunGap, men det er ikke alt. RunGap lar deg redigere data hvis det er unøyaktigheter, og eksportere ved hjelp av e-post og Dropbox gratis.

Last ned RunGap

Kjør Lola Run

Løping er en utrolig øvelse. Hvis du bruker Strava for å logge løpe- og sykkeløktene dine, og vil forlate RunKeeper, vil en av metodene ovenfor sikkert få jobben gjort. Disse appene er også bra for å holde kjørelogger synkronisert, hvis det er det du vil.

Neste opp: Er du en Android-bruker som er helsebevisst? Lær hva som er et bedre alternativ mellom Google Fit og Samsung Health for lagring av helserelaterte data.