Android

Stor påminnelse om strekk ber deg ta en pause fra datamaskinen

Ta en weekend i Grenland - det urbane Telemark!

Ta en weekend i Grenland - det urbane Telemark!
Anonim

Hvis du er en tung datamaskinbruker som kan tilbringe timer foran skjermen uten å ta en pause, er det på høy tid at du endrer denne vanen. Det kan påvirke øynene / håndleddene dine negativt og kan også forårsake RSI (gjentatt belastningskade).

Big Stretch Reminder er et fint verktøy som kan be deg om å ta regelmessige pauser fra jobben ved å dukke opp et varsel med angitte tidsintervaller. Som navnet på verktøyet antyder, minner det deg om å reise deg og strekke deg.

Last ned og installer filen 314KB. Du kan tilpasse innstillingene, som å angi en egendefinert melding som skal vises på skjermen hver gang den ber deg.

Det er to faner, Generelt og Avansert. Under fanen Generelt kan du stille inn frekvensen på varsler. Det kan variere fra 10 minutter til 3 timer. Du kan stille den til å vise et tilfeldig tips eller en tilpasset melding.

Under forhåndsfanen kan du velge modus "Ikke påtrengende eller påtrengende". Du kan også stille inn et mikrobrudd i 1 minutt til 1 time. En pop-up vises med nedtellingen.

Her er et eksempel på et varsel fra dette verktøyet.

Last ned stor strekkpåminnelse for påminnelser om rettidig pause.