Kutt ned smarttelefonavhengighet med ofetime for Android

Ingen tvil om at smarttelefonene våre holder oss koblet til hele verden, men vi savner ofte våre nære venner og familie som sitter rett ved siden av oss. Middagsbord eller handlekurv, ville det ikke være fantastisk om du kunne gi hele oppmerksomheten til menneskene rundt deg? Det ville virkelig gjøre en endring.

Visste du at: I følge denne studien bruker en normal forbruker mer enn 3 timer på smarttelefonen sin daglig, men bruker bare 25% av den på faktisk kommunikasjon !!

Selv om vi alle vet at vi bør koble fra smarttelefonene våre, trenger vi noen ganger et lite trykk for å minne oss på det. Vi er jo bare mennesker. Så med OffTime for Android, en fantastisk applikasjon som hjelper deg med å ta deg fri fra smarttelefonen din, kan du få igjen forbindelse med den virkelige verden. Ved å bruke appen kan du også få en oversikt over bruken av smarttelefonen din og ta effektiv fri fra konstant tilkobling.

Så la oss se hvordan vi kan bruke appen til å koble fra mobilenhetene våre og bli koblet til den virkelige verdenen rundt oss.

Tar tid av ved bruk av tid

Det er gratis å installere appen, og når du har initialisert appen, viser den deg en velkomstskjerm og ber deg lage en ny profil. Du kan enten velge fra en av malene som er tilgjengelige, eller opprette din egen profil fra bunnen av. Når du oppretter en profil, vil den be om tillatelse til å blokkere innkommende varsler og anrop. Appen gir deg muligheten til å svare på den som ringer med en forhåndsinnstilt tekstmelding, slik at kontakten i den andre enden får beskjed om at du har "av tid".

Hvis du ønsker å la noen spesielle kontakter som mamma og pappa fremdeles nå deg, kan du legge dem til som unntak mens du oppretter profilen. Når du har gjort det, kan du velge å blokkere distraherende apper som Facebook og WhatsApp hvis du vil gå til neste nivå. Funksjonen krever ingen spesielle rettigheter på enheten. Hvis du prøver å åpne en app mens du er på fri tid, lukkes den automatisk. Du vil også få et popup-banner som minner deg om at du tar deg fri fra telefonen.

Når profilen er klar, kan du åpne venstresiden av appen og trykke på alternativet Take Offtime for å aktivere den. Til slutt, angi antall timer du ønsker å aktivere profilen for, og trykk på Start-knappen. Du kan også planlegge det automatisk basert på hendelser i kalenderen.

Appen vil da vise deg tidsavbrudd-dashbordet med en kort oppsummering om profilen. Du kan få tilgang til appskuffen din og telefonappen direkte fra skjermen i tilfelle nødssituasjoner. For å deaktivere off-time, må du trykke lenge hvor som helst på skjermen. Før du slår den av vil den imidlertid gi deg en nedtelling på 60 sekunder, i tilfelle du ombestemmer deg.

Få all statistikken

Når du er tilbake fra din personlige tid, kan du sjekke appen for å se alle samtalene og meldingene du gikk glipp av og komme tilbake til dem. Du kan også se hvor lang tid du bruker telefonen og appene dine. I delen Min dag kan du se hvor ofte du låser opp enheten, og det totale antall minutter du har brukt som kunne vært brukt som produktive timer.

Alle dataene dine lagres som kryptert på enheten din og overføres aldri til noen av online-kontoene eller tredjepartsappene. Dermed kan du bruke appen uten personvernskrekk.

Konklusjon

Oppriktig sagt er jeg ganske imponert over appen og anbefaler den virkelig til alle som alltid er limt til Android-enheten deres. Jeg installerte den til og med på min fars mobil og konfigurerte den eksternt, noe som gjorde mamma virkelig glad. Så fortsett og installer appen på Android-en din for å opprettholde en balanse mellom det virtuelle og det virkelige livet.