2 kjappe og sunne oppskrifter
Innholdsfortegnelse:
I denne tiden er vitenskapen mye klokere om hvordan kroppene våre fordøyer og takler visse matvarer. Dette har resultert i mye mer mangfoldige og individualistiske kostholdsplaner. Dessverre har ikke Internett og teknologi gjennom all sin storhet gjort mye å fange opp de endrede spisevanene våre.
Hvis du leter etter oppskrifter, er det ofte vanskelig å raskt filtrere ut ingredienser som meieri, gluten eller kjøtt, noe som gjør hele opplevelsen frustrerende. Mange nettsteder finnes også for å imøtekomme spesifikke dietter, men de passer ikke alltid for alle, og oppskriftene er ikke alltid rik.
Én tjeneste dominerer imidlertid plassen til tilpassbare oppskrifter. Yummly er en webside og app som lar deg velge på forhånd hvilke oppskrifter du vil se og som du ikke baserer på kostholdsbehov og preferanser. Mellom kostholdspreferanser og matallergier, har Yummly dusinvis av mulige kombinasjoner som kan imøtekomme den nøyaktige måten du spiser.
Tilpass oppskrifter på Yummly
For å tilpasse oppskrifter til kostholdsinnstillingene dine på Yummly, må du registrere deg for en gratis konto. Du kan gjøre det gjennom appene for iOS eller Android.
Når du har fått appen og er logget inn, hold på fristelsen til å bla gjennom den fristende maten. Trykk på menyikonet øverst og velg Innstillinger. Herfra trykker du på Diettinnstillinger.
Yummly skiller preferansene inn i tre forskjellige kategorier: dietter, allergier og kjøkken. La oss fordele filtreringsalternativene dine. Enten av moralske grunner eller bare prøver å komme i form, først se på diettene.
På diettsiden kan du velge mellom lakto-vegetarisk, vegetarisk, ovo-vegetarianer, paleo, pescetarian eller vegansk.
Tips: Lakto-vegetarianere spiser som vanlige vegetarianere, men inkluderer også meieriprodukter i dietten, som melk og ost. Ovo-vegetarianere er vanlige vegetarianere som inkluderer egg i dietten. Pescetarians er vegetarianere som også spiser fisk og sjømat. Endelig er en paleo-diett basert på diettene til våre forfedre fra den paleolitiske tiden, som inkluderer kjøtt, frukt, grønnsaker og naturlig fett som nøtter, frø og oljer.
Hvis du ikke velger noen kostholdsinnstillinger, vil Yummly vise deg alt. Ellers kan du velge en eller flere dietter du vil følge.
Hvis du ikke følger et spesifikt kosthold, men har matallergier å imøtekomme, kan du ta en gander i kolonnen til høyre. Under allergier tilbyr Yummly å bare vise oppskrifter som er meieri-fri, egg-fri, glutenfri, peanøttfri, sjømatfri, sesamfri, soyafri, sulfittfri, tremutterfri eller hvete- gratis. Nok en gang kan du trykke på en eller flere matallergier avhengig av din egen situasjon.
Tips: Over dietter og allergier, kan du velge å bare utelukke individuelle ingredienser hvis du bare ikke liker visse matvarer. Gjør dette ved å banke på Legg til mislikte ingrediens.
Til slutt lar Yummly deg velge kjøkkenene dine. Dette vil ikke ekskludere oppskrifter, men vil i stedet gi Yummly en bedre ide om hva du kan anbefale. Alt fra amerikansk til cubansk til ungarsk til italiensk til thai er til stede her, så velg alle favorittene dine.
Når du er ferdig med å konfigurere kostholdsinnstillingene dine, kan du gå tilbake til Yummlys hjemmevisning og sjekke den oppdaterte listen over oppskrifter. Glad matlaging!
William Chi-Wai Tsu, 61, en beboer i Beijing, ble dømt til mandag til 40 måneder i fengsel for hans rolle i å eksportere høyteknologiske integrerte kretser med militære applikasjoner til Kina. I en separat sak ble Tah Wei Chao, 53, i Beijing, dømt til mandag til 20 måneder i fengsel etter å ha gjort seg skyldig i å forsøke å smugle 10 svært følsomme og avanserte termiske kameraer til Kina. Chao kodenavn, Zhi Yong Guo, 50, også i Beijing, ble dømt 27. juli til fem år i føderalt fengsel i forbinde
Tsu, som var visepresident for US-basert Cheerway Trading , ulovlig sendt mer enn 400 sofistikerte integrerte kretser til Kina, sa DOJ. Tsu ble arrestert 10. januar, og han påtalte seg skyldig til to forbrytelser på 13. mars. Etterforskerne sa at miniatyrskredsløpet som ble sendt ut av landet, har en rekke potensielle bruksområder, inkludert bruk i sofistikerte kommunikasjons- og militære radarsystemer .
Asus kommer til Windows-tabellen med en sterk tablett stamtavle, noe som bare er en av mange grunner jeg så frem til å se VivoTab RT. Selskapet har allerede vist et talent for innovativ design med sin Transformer Pad-serie av Android-tabletter. VivoTab RT ($ 599 for en 32 GB-enhet med en tastaturdokk, $ 699 for en 64 GB-modell, også med en dock) håndterer mange oppgaver godt. Men som en nettleser, en av de første Windows RT-ruterne for å komme til skrivebordet, kommer den til grunn for sin Apple
Klientbordet for clamshell-stil er integrert i VivoTabs mojo.
Det finnes et mangfoldig utvalg av tablettalternativer for å dumme og forbløffe shoppere denne ferien. Microsoft har en solid konkurrent med sin nåværende Surface-tablett, men den driver det mer begrensede Windows RT-operativsystemet som ble utviklet for bruk med ARM-baserte prosessorer. Jeg har allerede undersøkt hvordan overflaten RT slår iPad, og hvordan iPad slår Surface RT, men hvordan med tabletter som driver den kraftigere Windows 8 Pro OS?
Samsung Series 7 Slate har en Intel Core i5 prosessor.