Topp 4 avslappende lydapper for iOS og Android

Mens noen av oss sovner så snart hodene våre treffer puten, kan det for andre ta timer å stirre blankt i taket. Det kan være søvnløshet, angst eller bare mange år med akkumulerte dårlige vaner. I tider som disse hjelper det å slappe av sinnet og kroppen og fokusere på pusten. For et tiår siden pleide vi å ha vekkerklokker med innebygde naturlyder, nå har vi våre iPhone og Android-enheter.

Avslappende lyder kan være nyttig i mange anledninger. Noen mennesker bruker dem under meditasjon, andre bruker det bare for å roe seg ned når livet blir grovt.

Når du ikke fysisk kan flykte til fjells eller lytte til rennende elvevann, er det beste du kan gjøre å lukke øynene, spille naturlyder på telefonen din og forestille deg at du er der. Appene nedenfor er de beste til å gjøre nettopp det.

1. Gratis avslappende lyder fra naturen til iOS

Denne appen har alle tingene du trenger fra en avslappende lydapp. Klassiske lyder som stranden, musikk, kattens purr, fugler, fløyte, vindklokk eller musikkbokser er lett å finne her.

Enda bedre er det at appen lar deg mikse og matche lyder og spille et par av dem samtidig. Du kan deretter lagre en forhåndsinnstilling som en melodi, slik at det er lettere å finne neste natt.

Det er en innebygd tidtaker og en alarm. Appen lar deg også importere sanger fra ditt eget bibliotek. I skrivende stund tilbyr appen alle kjøp i appen gratis som en verdensomspennende kampanje. Dette gjør bare avtalen søtere, så last ned denne appen nå.

2. TaoMix for iOS og Android

TaoMix (iOS, Android) gjør at du jobber litt for å oppnå avslapning, men den spesifikke kontrollen du får over lyden er verdt det. Tenk på TaoMix-skjermen som din avslappende lydplate. Fra menyen kan du dra forskjellige avslappende lyder rundt på skjermen - til og med legge til flere lyder samtidig.

I midten ser du en sirkel; dette er markøren din. Å flytte markøren rundt endrer lydkilden. Så hvis du flytter det nærmere det tweetende fugleikonet, vil du høre mer av det og mindre av andre. Det er ganske kult, og gratisappen inneholder mange grunnleggende lyder. Den ulåste fullversjonen koster $ 2, 99.

3. Slapp av og sove for Android

Når det gjelder avslapningsapper på Android, er de dessverre ikke så pene som iOS-kollegene. Og appene som prøver for hardt har en tendens til å mislykkes elendig. Dette er grunnen til at jeg elsker Relax and Sleep. Den vet hva den er bra for, og den prøver ikke eller later som den er noe annet. I stedet for vakre arkivbilder og ren typografi, her finner du bare glidebrytere i lyse Tronblå og lydnavnene skrevet i hvit Roboto-skrift. Og ærlig talt, det er alt du trenger.

Bare velg lydene du ønsker, flytt glidebryteren for å kontrollere utdataene, angi en tidtaker, gå ut av appen og begynn å slappe av. Enkel.

4. Slapp av melodier for Android

Relax Melodies er det motsatte av Relax and Sleep - men det er ikke så ille. Hvis du leter etter en mer visuell måte å samhandle med lyder i stedet for avmerkingsbokser og glidebrytere, kan du prøve denne appen. Her får du trykke på ikoner for lyder, og som vanlig kan du mikse og matche. Du kan også lagre melodier og stille en tidtaker.